Bcaa 20

+

BCAA - proДЌ je uЕѕГvat BCAA - vД> tvenГ © aminokyseliny L-leucine, L-Isoleucine un L-Valin tvoЕ ™ Г vГЅznamnou ДЌГЎst vЕЎech aminokyselin tvoЕ ™ ГcГch svalovou tkГЎЕ €. intenzГvnГ fyzickГ Pod © zГЎtД> Еѕe se vyДЌerpГЎvГЎ energetickГЎ zГЎsoba tvoЕ ™ enГЎ glykogenem un nastupuje tvorba z vД energie> tvenГЅch aminokyselin. TГ © à nepЕ ™ ГznivГ © situaci lze zabrГЎnit podГЎvГЎnГm vД> tvenГЅch aminokyselin - BCAA. Ve stravД> je v Е ™ adД> pЕ ™ ГpadЕЇ nedostatek BCAA. Proto jejich podГЎvГЎnГ v doplЕ € kovГ © formД> je zcela nezbytnГ © pro sportovce un fyzicky zatД> ЕѕovanГ © jedince nedostateДЌnГЅm pЕ ™ Гjmem bГlkovin un pro osoby, pЕ ™ ГpadnД> pro ty, kdo redukujГ nadvГЎhu snГЕѕenГm pЕ ™ Гjmu potravy un zvГЅЕЎenou fyzickou aktivitou. v Le tД BCAA> le dЕЇleЕѕitГ © pro zvГЅЕЎenГ kvality un mnoЕѕstvГ svalovГ © hmoty obnovenГ sГly un de REGENERACE urychlenГ podporu novotvorby svalovГ © hmoty ochranu svalovГ © hmoty pЕ ™ ed poЕЎkozenГm namГЎhavГЅm fyzickГЅm vГЅkonem ochranu svalovГ © hmoty pЕ ™ ed devastacГ v prЕЇbД> hu sniЕѕovГЎnГ nadvГЎhy dostatek volnГЅch vД> tvenГЅch aminokyselin pro tvrdГЅ trГ © nink zvyЕЎovГЎnГ absolutnГ sГly spalovГЎnГ tukЕЇ un nadvГЎhy redukci BCAA à Jsou L-leucine, L-isoleucine un L-valine VД> tvenГ © aminokyseliny (BCAA) L-leucine, L-isoleucine un L-valine, patЕ ™ Г mezi esenciГЎlnГ - nepostradatelnГ © aminokyseliny (lidskГ © tД> lo si je neumГ samo vyrobit) un tvoЕ ™ Г tЕ ™ etinu svalovГЅch bГlkovin . V prЕЇbД> hu sportovnГho vГЅkonu. aЕҐ jiЕѕ aerobnГho nebo anaerobnГho, dochГЎzГ ke ztrГЎtГЎm BCAA un nГЎsledkem je devastace aktivnГ svalovГ © hmoty. PodГЎvГЎnГm vД> tvenГЅch aminokyselin v obdobГ pЕ ™ ed zahГЎjenГm fyzickГ © aktivity je chrГЎnД> na svalovГЎ hmota pЕ ™ ed devastacГ. BCAA - formy tekutina v plastovГЅch lahviДЌkГЎch - rЕЇznГ © pЕ ™ ГchutД> tekutina v ampulГch В »BCAA - ukГЎzka produktЕЇ v tekutГ © formД> В »BCAA - ukГЎzka produktЕЇ v tabletovГ © un kapslovГ © formД> В »BCAA - ukГЎzka produktЕЇ v sypkГ © formД> BCAA v potravinГЎch NejvД> tЕЎГ mnoЕѕstvГ BCAA se vyskytuje v mlГ © ДЌnГЅch vГЅrobcГch un ДЌervenГ © m mase. Le obsahem de DalЕЎГmi pЕ ™ irozenГЅmi zdroji BCAA jsou vЕЎechny potraviny proteinЕЇ. Strava vД> tЕЎiny lidГ obsahuje dostateДЌnГ © mnoЕѕstvГ BCAA, kterГ © je pЕ ™ ibliЕѕnД> 25-65 mg na 1 kg tД> lesnГ © hmotnosti. Sportovci v intenzivnГm trГ © ninku obvykle uЕѕГvajГ 5 g leucinu, 4 g valinu 2 g isoleucinu dennД>. OchrГЎnГ se tak pЕ ™ ed svalovГЅmi ztrГЎtГЎmi un hmoty zvГЅЕЎГ nГЎrЕЇst svalovГ ©. BCAA - pЕ ™ Гklad dГЎvkovГЎnГ BCAA New Generation Liquid - tekutГЎ forma ZГЎkladnГ dennГ dГЎvka je 80 ml. UЕѕijte 40 ml. Asi 30-60 min. pЕ ™ ed fyzickГЅm vГЅkonem un dalЕЎГch 40 ml po ihned fyzickГ © m vГЅkonu. BCAA Taux Elite - kapslovГЎ forma DennГ dГЎvka je 6 kapslГ. VezmД> te 3-6 kapslГ 30-60 minut pЕ ™ ed fyzickГЅm vГЅkonem nebo 3-6 kapslГ ihned po fyzickГ © m vГЅkonu. kombinovat Nebo mЕЇЕѕete oba zpЕЇsoby. obsah jednГ © odmД> rky (cca 6,5 ​​g) BCAA instantanée 2: 1: 1 rozmГchejte ve 200-300 ml vody pro energetizaci trГ © ninku un intenzivnГ vГЅkon un pro antikatabolickГЅ ГєДЌinek pЕ ™ i redukДЌnГm programu: uЕѕГvejte jednu odmД> Rku 20 - 30 minut pЕ ™ ed trГ © ninkem pro nГЎrЕЇst svalovГ © hmoty: rozdД> lte svou dГЎvku BCAA (pokroДЌilГ sportovci un sportovci nad 80 kg tД> lesnГ © hmotnosti 2 aЕѕ 3 odmД> rky) na tЕ ™ i ДЌГЎsti, prvnГ uЕѕijte 20 - 30 minut pЕ ™ ed trГ © ninkem , druhou v prЕЇbД> hu trГ © ninku un tЕ ™ etГ do 30 minut po nД> m BCAA - AKДЊNГЌ nabГdka z naЕЎeho E-shopu: BCAA - AkДЌnГ balГДЌky